Многоножка обыкновенная, или Сладкий папоротник (лат. Polypódium vulgáre, синоним Polypodium virginiánum) — вид травянистых папоротников семейства Многоножковые (Polypodiaceae).

Многоножка обыкновенная - папоротник, образующий непосредственно под поверхностью почвы или во мху ползучее корневище до 1 см в толщину, очень сладкое на вкус. От него отходят одиночные перистые листья с выступающей снизу средней жилкой. Рядом с ней располагаются две цепочки сорусов, поначалу оранжевых, а позже становящихся бурыми.

Созревание спор происходит с июня по август.

Распространена в умеренной части Северного полушария (лесная, горно-лесная, субальпийская, горно-тундровая зоны), в ряде мест умеренного пояса Южного полушария.

Растёт в расщелинах скал и на замшелых камнях.

Собирают многоножку обыкновенную осенью. Корневища отмывают от приставшей земли и быстро сушат до совершенно сухого состояния.

Действующие вещества: незначительное количество эфирного масла, дубильные вещества и горечи, сапонины, обусловливающие сладкий вкус.

Изредка многоножка обыкновенная входит в состав бронхиального чая, так как ее слизеразжижающее действие не особенно выражено. В так называемых кровоочистительных чаях, в желчегонных и печеночных чаях это лекарственное растение также встречается не часто, хотя использование его здесь благодаря желчегонному действию и легкому выведению вполне правомерно. 

Многоножка обыкновенная находит применение в виде чая при астме, насморке, охриплости, хроническом кашле и лихорадке, а также при потере аппетита, запоре, желтухе, ревматизме и подагре.

Побочные действия не наблюдались. 

Назад|Все растения